我已經堅持鍛煉了幾十年。每天清晨七點過至八點過,我都會到附近的洛龍公園里跑步健身。
在公園內那兩公里路程的塑膠跑道上,我總會遇見越來越多的晨練者,有的快跑,有的慢跑,有的只是行走,姿勢和神態(tài)各不相同。其中有不少年輕人明顯是一群馬拉松長跑愛好者,他們三天兩頭都在堅持抱團訓練,無論半馬還是全馬,竟然能連續(xù)跑步幾十公里。
每當這時,我總會想起李朝燕,想起他說的那句話:“馬拉松和人生一樣,拼的不是一時的爆發(fā)力,而是堅韌的意志和長久的耐力?!?/p>
李朝燕是我們云南文山人,中國著名殘疾人田徑運動員,畢業(yè)于云南財經大學,2016年、2021年蟬聯(lián)殘奧會男子馬拉松T46級冠軍,是國內頂尖的殘奧田徑選手,也是馬拉松賽場上的“獨臂飛人”。
第一次在紀錄片里看到李朝燕的比賽時,我正陷入寫作的瓶頸期,對著電腦屏幕上的文字一籌莫展。畫面里的他正在馬拉松賽道上奔跑,步頻極快,汗流夾背。解說員說,他為了備戰(zhàn)殘奧會馬拉松項目,每天要在訓練場上跑夠30公里,無論刮風還是下雨,天天雷打不動的堅持。
我查了李朝燕的資料,才知道他并非天生的殘疾運動員。年幼時的一場意外讓他失去了左臂,一度讓他陷入絕望。
“那時候覺得天都塌了!”李朝燕在一次采訪中回憶道,“直到接觸了田徑,我才發(fā)現,原來缺少一條手臂,也能在跑道上找到屬于自己的方向。”
為了練馬拉松,他要克服的困難遠超常人:別人用手擺臂維持平衡,他只能靠一只手臂和核心力量;別人喝水靠雙手,他得用牙齒幫著咬開瓶蓋……
有一年冬天,昆明的氣溫降到了冰點,李朝燕照常去訓練場跑步。那天的風像刀子一樣刮在臉上,他的臉頰凍得通紅,呼出的白氣在冷空氣中凝成霜花。跑到第20公里時,他摔倒了,鮮血從殘肢處滲出來,一時疼痛難忍。教練讓他停下包扎傷口,他卻搖了搖頭,咬著牙繼續(xù)往前跑,直到完成當天的訓練量才去處理。
“疼嗎?”記者問道。
“當然很疼。”李朝燕笑著說,“但一想到即將站在賽場上,代表著祖國出戰(zhàn)的那一刻,這點疼就不算什么了!”
就是憑著這股韌勁,李朝燕又在2023年杭州馬拉松上奪得了男子殘障組冠軍。沖過終點線時,他的獨臂高揚,臉上的笑容在陽光下格外燦爛。頒獎后接受采訪,他摸著獎牌,聲音才顯得有些哽咽:“這塊獎牌,是我跑了無數個30公里換來的!……”
從李朝燕的故事里,我仿佛看到了自己寫作時的影子——同樣是在一條看不到盡頭的路上默默堅持,同樣是在挫折面前咬著牙不肯停下。
我每天早晨堅持的鍛煉,其實就是為了能夠抵御寫作對身體的傷害,因為寫作也是一場漫長的馬拉松長跑。從2021年8月至今,我先后寫了五部長篇、兩部中篇和四個短篇小說,還有不少詩歌和散文,遠遠超過了兩百萬字。
我要求自己每天早上九點半必須開始寫作,每天必須寫足3000字以上,且必須保證質量;每周必須精讀一至兩部經典文學作品,學習名家的寫作技巧;每天必須閱讀一個小時的手機新聞,收集與自己創(chuàng)作相關的鮮活故事。
每寫一部作品,我感覺都是在燃燒自己。特別是寫長篇小說,從選定題材,到收集素材、擬訂大綱,再到寫出八至十萬字左右的存稿后開始發(fā)布,堅持更新直到作品完結,這是一個相當考驗意志和耐力的過程。不管有沒有贏得更多的讀者,你都處于一個開弓沒有回頭箭的狀態(tài),必須將作品寫完才能停下來。
這個漫長的過程,最少也需要半年多的時間。對于那些動輒寫百萬字千萬字的作者來說,甚至可能會連續(xù)更新一兩年。寫作者每天都是在一種高壓下堅持,完全是在燃燒自己的生命和熱血。
記得我的第一部小說《戰(zhàn)火青春》寫到八萬多字時,一位文友鼓勵我投稿,建議我投的是網絡文學平臺。我最先投了起點中文網,但因為我的“雪域浪子”這個筆名注冊不了,我只得選擇了塔讀。
我沒想到,《戰(zhàn)火青春》不僅在塔讀上收獲了不少的讀者,還被不少非法網站瘋狂盜版,至今在塔讀上已有80萬左右的閱讀量。塔讀還將《戰(zhàn)火青春》推薦到了番茄小說平臺,我這才知道了番茄比塔讀更牛氣。
于是,接下來的四部長篇小說——《戰(zhàn)火雄魂》、《末世烽火之預言少年》、《苗寨奇事之千年破咒》和《從部落遺孤到古滇之王》,我都發(fā)布在了番茄上,成為番茄小說的簽約作家。
但是,我后來的這四部書,并沒有贏得更多的讀者,即使是我認為很有代表性的《從部落遺孤到古滇之王》,也沒有得到番茄平臺的系統(tǒng)推量,可謂是辛苦幾場,讀者寥寥。
雖然接連撲街,但我始終沒有對寫作產生過懷疑。中年回頭追夢的我,早就有這個思想準備。我想到了史鐵生,想到了李朝燕,想到了那些和我一樣的每天都在公園里跑步的晨練者,他們都能堅持,我為什么不能?
一轉眼就是四年了,我雖然沒有什么驕人的業(yè)績,卻已經加入了省作協(xié),就像長跑一樣,每一步都踩得很實,通過漫長努力換來的堅韌和耐力,最終也化作了我文字里的力量。
至少,我在番茄書城里已經有了好幾部電子書,天南地北的讀者都在閱讀。每當我看到讀者在書評里的留言和鼓勵時,我就會很激動,也很受感動。
人生的這場馬拉松,我們或許沒有天賦異稟的爆發(fā)力,或許會遇到意想不到的暴風雨,但只要敢于迎難而上,堅持不懈,就一定能在屬于自己的賽道上,跑出自己的獨特風景。





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