美食和風(fēng)景,可以抵抗全世界所有的悲傷和迷惘。
Food and scenery can resist all the sadness and confusion in the world.
制作方法:
步驟一
椰子開口倒出椰汁備用。
步驟二
削掉椰子表面的皮,用刀背沿著椰子中央線以下的地方敲擊,轉(zhuǎn)著圈敲,椰子很容易就能敲開殼。
步驟三
開殼后用勺子舀出椰子肉,切成小塊備用。
步驟四
整雞也剁成小塊。
步驟五
準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋,把椰汁和椰肉一起加進(jìn)去,開大火煮沸,有浮沫的話就撈干凈。椰汁不夠可以適量加點(diǎn)清水,注意水量不要超過(guò)椰汁就行。
步驟六
椰汁沸騰后把雞塊、姜片、紅棗、枸杞加進(jìn)去,煮出浮沫后再次撈干凈,煮上10-15分鐘。
步驟七
煮雞肉的時(shí)候我們來(lái)調(diào)個(gè)蘸料,2大勺的生抽,1小勺的姜末,1小勺的紅椒碎,再擠點(diǎn)檸檬汁進(jìn)去,攪拌均勻。
步驟八
等雞肉煮熟就可以吃了,先喝湯再配蘸料吃雞肉,清甜濃香,特別好吃。
步驟九
吃完雞肉剩下的湯底還可以留著涮菜,加點(diǎn)茼蒿、玉米、香菇、鮮蝦進(jìn)去,或者其他喜歡的蔬菜、肉類,都很不錯(cuò)。
ps:
① 由于周末是突發(fā)奇想,附近沒(méi)找到賣椰子的商販,無(wú)奈之下想著也許用椰子汁來(lái)代替葉子也是不錯(cuò)的選擇吧。
② 我不知道用椰子與椰子汁有啥區(qū)別,但是如果使用椰子汁的話,一定不要用湯汁作為底汁(喜歡甜而膩的就忽略吧)
營(yíng)養(yǎng)功效:
椰子是椰樹的果實(shí),其汁清如水,甜似蜜,晶瑩剔透,清涼解渴;
椰子汁的風(fēng)味獨(dú)特,既有荸薺的味道,又在甜中帶有椰香,具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治療中暑或發(fā)高燒等熱??;
菜品中的仔雞性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,湯清爽口,補(bǔ)中有清,風(fēng)味獨(dú)特,共成益氣生津,清熱補(bǔ)虛之劑;
適用于年老體衰,疲倦無(wú)力,煩熱口渴等癥。





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