一、活動(dòng)地點(diǎn)
昆明花紅圣泉山莊（昆明市西山區(qū)團(tuán)結(jié)鄉(xiāng)花紅園小村）
二、活動(dòng)人數(shù)
40-60人
三、行程安排
四、導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)
五、開營(yíng)破冰
目標(biāo)：
① 用特殊的形式加快隊(duì)員之間相互了解
② 介紹培訓(xùn)的基本情況， 提升隊(duì)員參與的熱情 3 、 初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍 ， 為接下來的拓展訓(xùn)練活動(dòng) 做好心理準(zhǔn)備
活動(dòng)介紹：
① 熱身項(xiàng)目
② 隊(duì)員自我介紹 ( 閃亮登場(chǎng) )
③ 介紹培訓(xùn)： 主要內(nèi)容 、 特點(diǎn)及要求
④ 分隊(duì) (所有隊(duì)員分為3組， 并完成以下內(nèi)容)
六、團(tuán)建拓展內(nèi)容
1.貪吃蛇：在規(guī)定的范圍內(nèi)， 有一定數(shù)量的錐形桶， 桶下面會(huì)隨 機(jī)放有一個(gè)或兩個(gè)塑料球， 小隊(duì)人員除最后一名不帶眼罩， 其他人員 全部帶上眼罩后進(jìn)入到場(chǎng)地內(nèi)， 不用語言交流的方式指揮第一名隊(duì)員 拿到錐形桶下面的球， 每個(gè)球一分， 最終哪個(gè)小隊(duì)獲得的球數(shù)量最多 哪個(gè)小隊(duì)獲勝。
2.環(huán)游世界
同一小組的學(xué)員以一面世界地圖圓心圍圈站好。，全隊(duì)成員每人拽住世界地圖平衡，必須手握世界地圖邊緣部位，要求在世界地圖不落地，球不能落地的情況下將球從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn)，一定注意團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏，并創(chuàng)造盡可能多的紀(jì)錄；幾組之間進(jìn)行pk，看哪組更有效完成。
3.合力建塔
操作方法：團(tuán)隊(duì)成員拉緊繩子末端控制塔鉤移動(dòng)，用塔鉤將一塊塊塔吊起并按照教練的規(guī)定摞起來。
拓展培訓(xùn)目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作,分工互補(bǔ)，統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一口令、統(tǒng)一行動(dòng)，同一條心。
4.泡泡龍
泡泡龍氣球舞龍創(chuàng)意團(tuán)建，我們要用自己的雙手，用五顏六色的氣球制作出我們自己的心目中最完美且創(chuàng)意十足的泡泡龍，將自己的團(tuán)隊(duì)文化、企業(yè)文化的精髓融入的設(shè)計(jì)理念，制作一條泡泡龍，并以此龍參加最后的舞龍比賽。
5.飛盤（團(tuán)隊(duì)配合領(lǐng)導(dǎo)力和策略精神和意志力的培養(yǎng)）
七、餐飲
烤全羊、烤乳豬、農(nóng)家菜、戶外燒烤等多種規(guī)格任你選擇
八、休閑娛樂
山莊提供麻將、KTV、垂釣、籃球等球類運(yùn)動(dòng)供大家娛樂
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