很多人問,情商到底是什么?
有人會覺得,這是溜須拍馬會說話!
其實這也不完全無道理
只是需要區(qū)分一下
溜須拍馬,更多可能讓人覺得是這個人品性受到質(zhì)疑吧
情商和品性是要區(qū)分開的
情商是一種能力,而后者更多是講品格是否端正的問題。
但“會說話”
其實還是很重要的!
你可能不得不承認,在社會上混,會說話,比高學歷,甚至高能力更加吃香
因為大部分人,最終都會發(fā)現(xiàn)自己只是個凡人,一個普普通通度過一生的人,尤其是一個上有老下有小的角色,也許你正在體會著什么是人生,有多普通,有多接地氣。
正是這樣的大部分人組成了社會,他們的追求也許就是:簡單、輕松,并盡可能過得更好些。
大部分時候,他們不想惹麻煩,不想起沖突,不想太糾結(jié)...
只求舒服愉悅的度過每一天
按部就班的做著自己該做的事
可,常常事與愿違
總有一些小事煩心,影響著你的心情
比如:
今天遇到一個討厭的人,發(fā)生一件討厭的事
昨天單位遇到一件背黑鍋的倒霉事
前天另一半說了句不暖心的話
明天孩子又怎么怎么了
......
這里面讓你產(chǎn)生情緒的地方,往往跟對方會不會說話是有很大關系的。
人們習慣性的厭惡“會說話”的人,一方面可能是嫉妒,另一方面也許是覺得不公平。
當然,如果一個品格不好的人還“會說話”,也許不是什么好事情。我們先不管會說話的人品格如何,你有沒有思考過真正的“會說話”到底需要具備怎樣的能力?
曾經(jīng),看到過一個案例:有一個接待者,遇到一個顧客,因為一點溝通上的小誤會,覺得不滿,為了維護關系,接待者禮貌致歉,沒想對方卻加倍不依不饒,揪著不放,甚至有勒索的動機,最后不歡而散,顧客自己也損失不小。
和這樣的人溝通一個回合,整個人會被掏空。
而,溝通順暢,能讓人產(chǎn)生心流,一個回合下來你覺得充滿能量。
高情商交流讓人身心愉悅,低情商交流讓人能量盡失。
“會說話”的人首先需要具備良好的自我認識,對自己他人和這個社會有著最基本的信任和判斷能力。
如此,在遇到問題時,不容易陷入自己的情緒,被情緒牽著走,看不清問題的真相。
深受情緒影響的人,容易在當下說錯話。
這種現(xiàn)象,在家庭關系中也更容易發(fā)生。媽媽們常后悔上一秒生氣時對孩子說過的話。
有著良好安全的自信狀態(tài),才能更好的管控好自己的情緒。
“會說話”也要有正確的社會意識,比如,上述情況,當對方禮貌致歉給他一個臺階下的時候,他卻不依不饒,一方面也是社會意識弱的表現(xiàn)。
有良好的社會意識是在關系中展現(xiàn)出同理心的基礎,能換位思考的理解他人,最終達成一個愉悅的合作關系。
人與人之間,都是獨特的個體,彼此存在著差異。能夠愉快的相處的前提是:理解和尊重彼此之間的差異。
成年人之間,可以看到很多因為情商低導致的消耗性溝通和相處。
雖然有些關系是長期的,有些關系只是暫時的,但都不利于身心健康。
那種
好心幫助被認為理所當然;
話不投機半句多;
我退一步,你卻得寸進尺;
我主動道歉,你卻上綱上線;
我說一句,你還十句不罷休;
大街上就能吵到打架;
婚姻中的不滿;
親子間的不和;
手刃親人的慘??;
走哪兒都覺有人害他......
一個不能信任于自己的人,在遇到問題的時候,往往更容易失控,容易糾結(jié),被自己的情緒所控制,而不能借著自己理清自己的需求,更沒辦法把注意力分給他人。
經(jīng)常遇到家長抱怨孩子專注力太差,這只是一個表象,情商低的孩子也是影響專注力的一大原因。
了解別人的情緒和需求,這些都是一個良好溝通產(chǎn)生和一個負責任問題解決結(jié)果的重要基礎。
如同教育孩子,一切關系的相處模式都是相通的,沒有理解和尊重,就難有誠心的合作。在關系之中,表現(xiàn)出同理心是前提。
總結(jié)一下發(fā)現(xiàn):“會說話”還真是挺難的。
1. 高自我意識狀態(tài),也就是我們通俗說的比較自信;(自卑和自負都是自我意識弱的表現(xiàn))
2. 好的情緒管控能力;(不是忍忍就過了,更不是動不動就炸毛,是在情緒的當下有保持冷靜克制住傷害性的行為和語言的能力,理解情緒在自己身體發(fā)生的過程,并理解自己的什么需求不被滿足)
3. 具備問題解決方法。(除了本能的爭吵,謾罵,無謂的糾纏,甚至暴力等,知道溝通可以幫我解決很多問題,清楚自己的問題和目標)
4. 高社會意識狀態(tài)。(知道別人的情緒,理解別人的需求)
5. 展現(xiàn)同理心。(一種讓別人感到被理解,被看到,被支持的親社會行為。很多時候,人們?yōu)殡u毛蒜皮的事情爭執(zhí),可能會覺得他們斤斤計較,吹毛求疵,其實只是沒有被同理到)
6. 最后就是在以上能力基礎上串聯(lián)出的溝通技巧了。
快節(jié)奏時代,人們都在避免消耗,盡量讓自己輕松愉快,選擇和自己同頻的人相處。
若只是短暫相處,你大可以選擇敬而遠之。
可往往這樣的消耗存在于家庭中。
想要獲得幸福,必定需要關系的雙方不斷成長。
而一個人情商能力的發(fā)展,往往在他小時候的成長教育中就奠定了基礎,甚至是決定性作用。





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