瑜伽是一項(xiàng)起源于印度的古代身體、心理、精神的練習(xí)。“瑜伽”一詞源自梵文，意為“合一”或“聯(lián)合”，象征身體與意識(shí)的合一。
2014年9月，印度總理莫迪在第69屆聯(lián)大一般性辯論中提出設(shè)立“國(guó)際瑜伽日”的建議，得到175個(gè)成員國(guó)支持。同年12月11日，聯(lián)大通過(guò)決議，宣布每年6月21日為“國(guó)際瑜伽日”。國(guó)際瑜伽日旨在提高全世界對(duì)于練習(xí)瑜伽可以帶來(lái)諸多益處的意識(shí)。
時(shí)間 6月21日上午9點(diǎn)
人物 秋之瑜伽老師和學(xué)員
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